gdzie mozna

[...] miesne sklepy, ew. piotr i pawel warzywa, owoce - na ryneczku/bazarze twarog z biedrony byl dobry ale teraz sprzedaja tylko poltlusty a ja szukam zawsze chudego w tesco czesto mozna wychaczyc promocje na lepszych tunczykach gdzie wy kupujecie te piersi po 10-12zl? ja gdzie nie pojde w poznaniu na zakupy to chca za nie 14-16zl! ps. co za temat! :P

nie mozemy myslec gdzie jest a gdzie nie ma walka. pewniakiem jest jedynie ON 100% Whey... elite dymatize'a tez bym powiedzial nie powinno miec wałka.. w kanadzie sa inne normy, mozna miec roznice 10% i bedzie ok..

Moze w Twoim mniemaniu leszczyk jestem, ale ja niepoto wbijam zeby napuchnac jak balon, i zrobic z 40 na 45 w ramieniu, gdzie wiekszosc to woda i smalec, gdzie pierwsze z nich zleci po kilku tygodniach po odbloku I nieuwierze ze mozna zrobic z 40-45 no chyba ze oprocz metki i omki, byly srodki wspomagajace metabolizm, albo Twoj mentor jest [...]

[...] suka 100%.Stoje w kolejce i przede mna taki koles troche brudny, widac ze moze ciut uposledzony albo poprostu taki biedny nie wiem.Odbiera recepte od tej suki i sie pyta gdzie to odebrac a ta z ryjem na niego "gdzie to odebrac?prosze pana tabletki to sie odbiera w aptece, idzie pan z recepta i wykupuje".No i co jej to dalo?Widac ze [...]

[...] i tego robie 4ry serie po 25 powtorzen, pozniej oparcie ustawiam w pionie i rozlaczam nogi ale juz z obciazeniem 23 kg i 4ry serie po 20 powtorzen. Pozniej ide na maszyne gdzie sie podkurcza, zgina nogi pod siebie (na tylne miesnie ud) i z obiacenie ok 23 kg robie 3 serie po 15-20 powtorzen, pozniej lece ne taka maszyne co sie na lezaco [...]

masz rację, sorry za uogólnienie, ale czy nie wydaje Ci się śmieszne samo stwierdzenie, że trenowanie jakiegoś stylu walki (czy sposobu) ma uratować kogoś od mordobicia? Tam gdzie biją można tylko oberwać, a to czy ktoś będzie nadal po "gongu" stał czy nie to nie zależy od tego co trenuje tylko od tego jak oberwał i od np. jego [...]

Bo tak się robi że jak się jedzie na miasto to się bierze rower do 400 zł(dyżurny), jak się jedzie gdzieś dalej to się bierze swojego ukochanego czyściutkiego ridera :) Ew przypina się ten "lepszy" dwoma zabezpieczeniami np Kryptonite'a choć dużo czasu nie trzeba aby zniknęło np siodełko. Można też szukać miejsc do zaparkowania gdzie są [...]

[...] a ich dzieci są narażone na poważne deformacje ciała w związku z zażytymi już dawkami środka poronnego. Dostępność pigułki RU-486 zwiększa ilość aborcji nawet w krajach, gdzie aborcja chirurgiczna jest legalna. Dostępność pigułki RU-486 de facto zniechęca kobiety do systematycznej dbałości o planowanie rodziny, gdyż w razie zajścia w ciążę [...]

bo sie nie starałes ja ostatnio jak chodze do takiego osrodka to idąc na krioterapię przechodzę przez salę gimn. gdzie widzę jak wlasnie dzieci ćwiczą, mają taką korekcyjną gimnastykę.. jak widzę jak to robią to się nie dziwię że nie ma efektow.. można to porównać do machania hantlem żeby sobie wyrobić biceps, gdzie nie o machanie chodzi tylko o [...]

Kicius - "do doswiadczonych" cala dawna kadra pozegnala to forum i urzeduje gdzie indziej. Czyli gdzie? Jeśli można wiedzieć..

[...] w procesie naprawy tkanki mięśniowej. Obniża również poziom kwasu mlekowego. 3. Antykataboliczne i anaboliczne działanie glutaminy polega na dostarczeniu jej do krwioobiegu gdzie organizm nie musi otrzymywać jej z mięśni. Kulturyści muszą koniecznie chronić aminokwasy znajdujące się w muskułach, gdyż są one niezastąpione do zwiększenia masy [...]

znacie jakiś ludzi gdzie taniej można suple universala wychaczyć? priv. ps. może mi ktoś podać jakiś link, gdzie jest mała puszka shocka? aha do dużej puszki dorzucają gratis koszulke wartą te 50 zł więc interesuje nie ta mała puszka i jej cena ale nigdzie nie moge znaleźć. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-07-16 13:02:28

[...] to od malego gralo sie w kosza... Patrz np. Gary Payton. Co do biegow dlugodystansowych, to kolor skory ma zadne znaczenie, po prostu etipczycy, kenijczycy pochodza z gor, gdzie powietrze jest rzadkie, gdzie ciezko sie biega. Schodzac na "ziemie", czyli na stadiony, to jest dla nich tak, jak gdyby kazac biegac ci z 30 kg plecakiem, a [...]

Dzięki za info. Myślałem również nad BJJ, ale odstrasza mnie trochę perspektywa 'tarzania się' po ziemi przez 90% czasu walki... zdecydowanie wolę style, gdzie równie dużo czasu poświęca się na uderzenia. Może zatem Thai jakowyś, albo ogólnie MMA? Gdzie w Warszawie można z czystym sumieniem iść na trening i nie nadziać się na piłkarskie bojówki i [...]

[...] na ustach wszystkich fanów, ale również przez jego pozytywny styl bycia stawiający go w głównym punkcie zainteresowania. "On jest dużym wzmocnieniem dla drużyny, tam gdzie się pojawia wnosi nowe życie”- mówi Ottmar Hitzfeld o Franku, który w drużynie dostał miano „jajcarza”. Przekonał się o tym już Daniel van [...]

[...] dodatkowo ze sztangielkami. Zbyt duży zakres powtórzen, zbyt duzo ćwiczeń .Bardziej przypomina trening masy mięśniowej.Nie doszukałem sie nawet tak podstawowego ćwiczenia (gdzie dynamicznie pracuje górna część ciala, a świetnie wpływa na wyskok) jak wybicie sztangi.Praca nóg, szybkie zejscie uczymy sie jak wchlaniac siłę . Na to istotne [...]

[...] zdanie. Przeciez caly ten temat zaczal sie i ciagnie bo jest "rewelacja" i odkrycie jak to skuteczne/nieskuteczne jest mono w porownaniu z jablczanem czy strem. A gdzie sa teraz Ci co jakis czas temu wychwalali i przekonywali na podstawie "badan" o wyzszosci estru i jablczany i o ile to mniej trzeba brac a efekty o ile [...]

Mengistu c'est la vie tylko nie rozumiem dlaczego podales linka gdzie przez pol minuty jest pokazany Imi Lichtelfeld i Gaby Noah wspol-tworca IKMF ten sam czlowiek ktory byl na moim filmie Bardziej chodziło mi o pokazanie nowego wywiadu z Marcinem Michalikiem dla portalu Gazety Wyborczej. trenujac w IKMF i nie wiedzac kim on jest to jest [...]

[...] te co wymienilem sa w miare lajtowe i pewne ,mega H troche mocniejsze. A ze satnow sie nie oplaca sprowadzac bo same ph plus odblok i koszta przesylki wyniosa cie majatek a gdzie jeszcze dieta i suple? Chyba ze masz kogos w USA to ew mozna myslec o innych srodkach. Tu masz link gdzie duzo rozmawiano na ten temat poszkukaj dobrze. [...]

aha a slyszalem ze meta jest dobra na mase kumple juz maja okolo 900 tabs za soba i widac efekty golym okiem..a kloc sie troche boje bo nie mam znajomego co sie zna na tym a sam nie wiem gdzie znaczy najlepiej w tylek slyszalem bo w bark albo gdzies to trzeba wiedziec gdzie dokladnie bo mozna wiele krzywdy sobie wyrzadzic